五行生克是五行学说的一种观点。五行学说是古代中国人民创造的一种哲学思想，以日常生活的五种物质金、木、水、火、土元素，作为构成宇宙万物及各种自然现象变化的基础。宇宙中各种事物和现象的发展、变化都是这五种不同属性的。
許多「仙人」都隱居於山中，清淨的環境使他們少生煩惱，沒有繁俗的人煙，也沒有汙染的飲食，山中一切條件都有助靈性提升，淨化身心，幫助「開眼」。 以上是五個簡單的方法能助你自然地提升靈性，只要你能用心嘗試，相信短時間內就。
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「風市」位於在大腿外側部的中線上，當膕橫紋上7寸。站立，讓雙手自然下垂，此時中指尖會碰到的部位，就是風市穴所在。 風市穴功效 加速下半身血液循環，消除水腫。 疏散風邪，治下肢麻木、關節疼痛。 風對失眠有。
金水火木土 - 靈性提升 -
